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2019-04-11 10:31:21

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4月6日-4月7日,彭遠(yuǎn)軍老師于常州為江蘇農(nóng)商行人員講授《情緒壓力管理》課程氛圍非常活躍,歡聲笑語(yǔ)的課堂讓學(xué)員與老師都沉浸其中~ 通過(guò)駕馭壓力,才能更好的進(jìn)行壓力管理,完整的認(rèn)識(shí)自己,愉快的接納自己。珍惜你所擁有的,做可控的事情,昨天已經(jīng)過(guò)去,明天還未到來(lái),唯一能做的就是面對(duì)當(dāng)下。情緒是記憶的必須部分,認(rèn)識(shí)自身情緒。只有真正的認(rèn)識(shí)自己,才能成為自己的主宰

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